Abnehmen Forum

Seit 5 Monaten bewege ich mich um 68 kg herum, es geht nicht weiter runter. Ich denke, ich muss mich damit abfinden, dass das mein Gewicht sein soll und werde weiterhin Ernährungsplan schreiben, um nicht wieder zuzunehmen. Da ich von Juli 2015 schon 21 kg abgenommen habe, sollte ich vielleicht damit zufrieden sein.
Ich hoffe, ich kann auch Mitglied bleiben, wenn ich nur Gewicht halten will.