Abnehmen Forum
Question: Wadenkrämpfe beim Abnehmen
Ich nochmal ;o)
Beim Abnehmen bekomme ich immer Wadenkrämpfe, so das ich Magnesium-Brausetabletten nehmen muss.
Wie kann ich das verhindern und wovon kommt das?
LG Rochendame
Ich nochmal ;o)
Beim Abnehmen bekomme ich immer Wadenkrämpfe, so das ich Magnesium-Brausetabletten nehmen muss.
Wie kann ich das verhindern und wovon kommt das?
LG Rochendame
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Hallo Rochendame,
vielen Dank für Deine Nachricht.
Genau, Muskelkrämpfe können vom Magnesiummangel kommen.
Vorbeugen kannst Du das durch den Verzehr von Bananen oder durch das Trinken von magnesiumreichem Wasser.
Viele Grüße,
Dein Support-Team