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Mehr sportliche Aktivitäten
Zb.Sit ups und kcal oder kniebeugen kcal usw..
Da ich es leider nicht weiss wieviel kcal bei 50 sit ups kann ich es nicht eintragen
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Das Problem ist ich weiss ja nicht wieviel kcal man da verbrennt ,da bringt mir das anlegen leider nichts
User steffi32 says | 22.01.2014
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Hallo steffi32,
Danke für Deine Nachricht.
Die sit ups kannst Du selbst eintragen. Unten "Sportart anlegen" kannst Du alle Übungen und andere Sportarten einfügen und als Favoriten speichern!
Viel Spaß noch mit dem Coach und viel Erfolg!
Schöne Grüße,
Dein Spportteam.
User cat27 premium says | 22.01.2014 staff
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ich nutze zum erstellen die Seite von Runtastic da gibts zu so gut wie jeder Sportart die verbrauchten kcal zu finden. ein Beispiel berechnet auf meine Größe Gewicht und Alter bei Spazieren gehen 17 min 152 kcal